फाइबुला फ्र्याक्चर: लक्षण, उपचार र रिकभरी

यस लेखको सामग्री:

फाइबुला फ्र्याक्चर को प्रकार

उपचार

पुनर्वास र शारीरिक उपचार

फाइबुला फ्र्याक्चर को प्रकार

फिबुला फ्र्याक्चर हड्डीको कुनै पनि बिन्दुमा हुन सक्छ र गम्भीरता र प्रकारमा भिन्न हुन सक्छ।फिबुला फ्र्याक्चरका प्रकारहरू निम्न समावेश छन्:

Lउदाहरणका लागि हड्डीहरू

फिबुला हड्डी दुई खुट्टाको हड्डी मध्ये सानो हुन्छ र कहिले काहिँ बाछोको हड्डी भनिन्छ।

पार्श्व malleolus फ्र्याक्चर हुन्छ जब फिबुला खुट्टामा भाँचिएको छ

फाइबुलर हेड फ्र्याक्चर घुँडाको फाइबुलाको माथिल्लो छेउमा हुन्छ

टेन्डन वा लिगामेन्टमा जोडिएको हड्डीको सानो टुक्रा हड्डीको मुख्य भागबाट तान्दा एभिल्सन फ्र्याक्चर हुन्छ।

तनाव फ्र्याक्चरले एक अवस्थाको वर्णन गर्दछ जहाँ फाइबुला दोहोरिने तनावको परिणामको रूपमा घाइते हुन्छ, जस्तै दौड वा पैदल यात्रा

फाइबुलर शाफ्ट फ्र्याक्चर फाइबुलाको मध्य भागमा चोट लागेपछि हुन्छ जस्तै क्षेत्रमा प्रत्यक्ष प्रहार

फाइबुला फ्र्याक्चर धेरै फरक चोटहरूको कारण हुन सक्छ।यो सामान्यतया घुमाइएको टाउको संग सम्बन्धित छ तर एक अप्ठ्यारो अवतरण, एक पतन, वा बाहिरी तल्लो खुट्टा वा खुट्टा को सीधा प्रहार को कारण पनि हुन सक्छ।

फिबुला फ्र्याक्चरहरू खेलकुदहरूमा सामान्य हुन्छन्, विशेष गरी ती खेलहरू जसमा दौडने, जम्प गर्ने, वा फुटबल, बास्केटबल र फुटबल जस्ता दिशामा द्रुत परिवर्तनहरू समावेश हुन्छन्।

लक्षणहरू

दुखाइ, सुन्निने र कोमलता भाँचिएको फिबुलाका केही सामान्य लक्षण र लक्षणहरू हुन्।अन्य संकेत र लक्षणहरू समावेश छन्:

घाइते खुट्टामा वजन सहन असक्षमता

खुट्टामा रगत बग्नु र चोट लाग्नु

देखिने विकृति

खुट्टामा चिसोपन र सुन्निने

स्पर्श गर्न कोमल

निदान

आफ्नो खुट्टामा चोट लागेको र कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गरिरहेका व्यक्तिहरूले निदानको लागि डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।निदान प्रक्रियाको क्रममा निम्न चरणहरू हुन्छन्:

शारीरिक परीक्षण: एक पूर्ण परीक्षण सञ्चालन गरिनेछ र डाक्टरले कुनै पनि उल्लेखनीय विकृतिहरू खोज्नेछन्

एक्स-रे: यो फ्र्याक्चर हेर्न र हड्डी विस्थापित भएको छ कि भनेर हेर्न प्रयोग गरिन्छ

चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI): यस प्रकारको परीक्षणले थप विस्तृत स्क्यान प्रदान गर्दछ र भित्री हड्डी र नरम ऊतकहरूको विस्तृत चित्रहरू उत्पन्न गर्न सक्छ।

हड्डी स्क्यान, कम्प्यूटराइज्ड टोमोग्राफी (CT), र अन्य परीक्षणहरू थप सटीक निदान गर्न र फाइबुला फ्र्याक्चरको गम्भीरतालाई न्याय गर्न आदेश दिन सकिन्छ।

उपचार

भाँचिएको फाइबुला

छाला भाँचिएको छ वा हड्डी खुला छ भन्ने आधारमा सरल र कम्पाउन्ड फिबुला फ्र्याक्चरहरू वर्गीकृत गरिन्छ।

फाइबुला फ्र्याक्चरको उपचार फरक हुन सक्छ र ब्रेक कति गम्भीर छ भन्नेमा धेरै निर्भर गर्दछ।फ्र्याक्चर खुला वा बन्द रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ।

खुला फ्र्याक्चर (कम्पाउन्ड फ्र्याक्चर)

खुला फ्र्याक्चरमा, या त हड्डी छाला मार्फत पोक्छ र देख्न सकिन्छ वा गहिरो घाउ छाला मार्फत हड्डी उजागर गर्दछ।

खुल्ला फ्र्याक्चरहरू प्रायः उच्च-ऊर्जाको आघात वा प्रत्यक्ष प्रहारको परिणाम हो, जस्तै पतन वा मोटर वाहनको टक्कर।यस प्रकारको फ्र्याक्चर पनि अप्रत्यक्ष रूपमा हुन सक्छ जस्तै उच्च-ऊर्जा घुमाउने प्रकारको चोटको साथ।

यस प्रकारको भंग हुनको लागि आवश्यक बलको मतलब बिरामीहरूले अक्सर थप चोटहरू प्राप्त गर्नेछन्।केही चोटहरू सम्भावित जीवन-धम्की हुन सक्छ।

अमेरिकन एकेडेमी अफ आर्थोपेडिक सर्जनका अनुसार, शरीर भित्र अन्यत्र सम्बन्धित आघातको 40 देखि 70 प्रतिशत दर छ।

डाक्टरहरूले तुरुन्तै खुल्ला फाइबुला फ्र्याक्चरको उपचार गर्नेछन् र कुनै अन्य चोटपटक खोज्नेछन्।संक्रमण रोक्न एन्टिबायोटिक्स दिइनेछ।आवश्यक परे टिटानसको शट पनि दिइनेछ।

घाउ राम्ररी सफा गरिनेछ, जाँच गरिनेछ, स्थिर गरिनेछ, र त्यसपछि यसलाई निको पार्न सकियोस् भनेर छोपिनेछ।फ्र्याक्चरलाई स्थिर गर्न प्लेट र स्क्रूको साथ खुला कटौती र आन्तरिक निर्धारण आवश्यक हुन सक्छ।यदि हड्डीहरू एकताबद्ध छैनन् भने, एक हड्डी कलम निको पार्न को लागी आवश्यक हुन सक्छ।

बन्द फ्र्याक्चर (सरल फ्र्याक्चर)

बन्द फ्र्याक्चरमा, हड्डी भाँचिएको छ, तर छाला अक्षुण्ण रहन्छ

बन्द भाँचिएको उपचारको लक्ष्य हड्डीलाई फेरि ठाउँमा राख्नु, दुखाइलाई नियन्त्रण गर्नु, फ्र्याक्चरलाई निको हुनको लागि समय दिनु, जटिलताहरू रोक्न र सामान्य कार्यलाई पुनर्स्थापित गर्नु हो।उपचार खुट्टाको उचाइ संग सुरु हुन्छ।दुखाइ कम गर्न र सूजन कम गर्न बरफ प्रयोग गरिन्छ।

यदि कुनै शल्यक्रिया आवश्यक छैन भने, बैसाखी गतिशीलताको लागि प्रयोग गरिन्छ र निको हुने बेलामा ब्रेस, कास्ट, वा हिड्ने बुट सिफारिस गरिन्छ।एकपटक क्षेत्र निको भएपछि, व्यक्तिहरूले शारीरिक थेरापिस्टको सहयोगमा कमजोर जोडहरू तन्काउन र बलियो बनाउन सक्छन्।

त्यहाँ दुई मुख्य प्रकारका शल्यक्रियाहरू छन् यदि एक बिरामीलाई आवश्यक छ भने:

बन्द कटौतीमा हड्डीलाई फ्र्याक्चर साइटमा चीरा बनाउन आवश्यक बिना नै यसको मूल स्थितिमा पुन: मिलाउनु समावेश छ।

खुला कमी र आन्तरिक फिक्सेसनले प्लेट, स्क्रू र रडहरू जस्ता हार्डवेयर प्रयोग गरेर भाँचिएको हड्डीलाई यसको मूल स्थितिमा पुन: मिलाउँछ।

निको हुने प्रक्रिया पूरा नभएसम्म खुट्टालाई कास्ट वा फ्र्याक्चर बुटमा राखिनेछ।

पुनर्वास र शारीरिक उपचार

धेरै हप्तासम्म कास्ट वा स्प्लिन्टमा बसेपछि, धेरैजसो मानिसहरूले आफ्नो खुट्टा कमजोर र जोर्नीहरू कडा भएको पाउँछन्।धेरैजसो रोगीहरूले आफ्नो खुट्टा पूर्ण बल र लचिलोपन प्राप्त गर्न निश्चित गर्न केही शारीरिक पुनर्वास आवश्यक हुनेछ।

शारीरिक उपचार

एक व्यक्तिको खुट्टामा पूर्ण शक्ति पुन: प्राप्त गर्न केहि शारीरिक थेरेपी आवश्यक हुन सक्छ।

एक भौतिक चिकित्सकले प्रत्येक व्यक्तिलाई व्यक्तिगत रूपमा उत्तम उपचार योजना निर्धारण गर्न मूल्याङ्कन गर्नेछ।चिकित्सकले व्यक्तिको अवस्थाको न्याय गर्न धेरै मापन लिन सक्छ।मापनहरू समावेश छन्:

गति को दायरा

शक्ति

सर्जिकल दाग ऊतक मूल्याङ्कन

बिरामी कसरी हिँड्छ र वजन सहन सक्छ

दुखाइ

शारीरिक थेरेपी सामान्यतया टखने बलियो बनाउन र गतिशीलता अभ्यास संग सुरु हुन्छ।एकपटक बिरामी घाइते भएको ठाउँमा वजन राख्न पर्याप्त बलियो भएपछि, हिड्ने र पाइला चाल्ने अभ्यासहरू सामान्य छन्।सन्तुलन बिना सहायता हिड्ने क्षमता पुन: प्राप्त गर्न को लागी एक महत्वपूर्ण भाग हो।Wobble बोर्ड अभ्यास सन्तुलन मा काम गर्न को लागी एक राम्रो तरिका हो।

धेरै मानिसहरूलाई निको पार्ने प्रक्रियामा थप मद्दत गर्न घरमै गर्न सक्ने अभ्यासहरू दिइन्छ।

दीर्घकालीन रिकभरी

डाक्टर द्वारा पर्यवेक्षण गरिएको उचित उपचार र पुनर्वासले व्यक्तिले पूर्ण शक्ति र गति प्राप्त गर्ने सम्भावना बढाउँछ।भविष्यमा फिबुला फ्र्याक्चरहरू रोक्नको लागि, उच्च जोखिम खेलहरूमा भाग लिने व्यक्तिहरूले उपयुक्त सुरक्षा उपकरणहरू लगाउनु पर्छ।

मानिसहरूले आफ्नो फ्र्याक्चर जोखिमलाई निम्न द्वारा कम गर्न सक्छन्:

उपयुक्त जुत्ता लगाउने

हड्डी बलियो बनाउन मद्दत गर्न दूध, दही र चीज जस्ता क्याल्सियम युक्त खानेकुराले भरिएको आहारको पालना गर्नुहोस्

हड्डी बलियो बनाउन मद्दत गर्न तौल बोक्ने व्यायाम गर्ने

सम्भावित जटिलताहरू

भाँचिएको फाइबुला सामान्यतया कुनै थप समस्या बिना निको हुन्छ, तर निम्न जटिलताहरू सम्भव छन्:

डिजेनेरेटिव वा दर्दनाक गठिया

घुँडाको असामान्य विकृति वा स्थायी असक्षमता

लामो समयको दुखाइ

घुँडा जोड वरपरको स्नायु र रक्त वाहिकाहरूमा स्थायी क्षति

घुँडा वरिपरि मांसपेशिहरु भित्र असामान्य दबाव निर्माण

चरम को पुरानो सूजन

फाइबुलाका अधिकांश फ्र्याक्चरहरूमा कुनै गम्भीर जटिलताहरू हुँदैनन्।केही हप्तादेखि धेरै महिनाभित्र, धेरैजसो बिरामीहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन् र आफ्ना सामान्य गतिविधिहरू जारी राख्न सक्छन्।