فبولا فریکچر: علامات، علاج اور بحالی

اس مضمون کے مشمولات:

فبولا فریکچر کی اقسام

علاج

بحالی اور جسمانی تھراپی

فبولا فریکچر کی اقسام

Fibula فریکچر ہڈی کے کسی بھی مقام پر ہوسکتا ہے اور اس کی شدت اور قسم میں فرق ہوسکتا ہے۔فبولا فریکچر کی اقسام میں درج ذیل شامل ہیں:

Lمثال کے طور پر ہڈیاں

فبولا کی ہڈی دونوں ٹانگوں کی ہڈیوں میں چھوٹی ہوتی ہے اور بعض اوقات اسے بچھڑے کی ہڈی بھی کہا جاتا ہے۔

لیٹرل میلیولس فریکچر اس وقت ہوتا ہے جب ٹخنوں میں فبولا ٹوٹ جاتا ہے۔

فبولر سر کے فریکچر گھٹنے میں فبولا کے اوپری سرے پر ہوتے ہیں۔

ایوولشن فریکچر اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا جو کنڈرا یا لگمنٹ سے منسلک ہوتا ہے ہڈی کے مرکزی حصے سے کھینچ لیا جاتا ہے۔

تناؤ کے فریکچر ایسی صورتحال کی وضاحت کرتے ہیں جہاں بار بار دباؤ کے نتیجے میں فبولا زخمی ہوتا ہے، جیسے دوڑنا یا پیدل سفر

فبولر شافٹ فریکچر فبولا کے وسط حصے میں کسی چوٹ کے بعد ہوتا ہے جیسے اس علاقے کو براہ راست دھچکا

ایک فبولا فریکچر بہت سے مختلف زخموں کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔یہ عام طور پر گھومے ہوئے ٹخنوں سے منسلک ہوتا ہے لیکن یہ ایک عجیب اترنے، گرنے، یا بیرونی نچلی ٹانگ یا ٹخنے پر براہ راست دھچکا لگنے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

فبولا فریکچر کھیلوں میں عام ہیں، خاص طور پر وہ جن میں دوڑنا، چھلانگ لگانا، یا فٹ بال، باسکٹ بال اور ساکر جیسی سمت میں فوری تبدیلیاں شامل ہیں۔

علامات

درد، سوجن، اور کوملتا فریکچر فبلا کی کچھ عام علامات اور علامات ہیں۔دیگر علامات اور علامات میں شامل ہیں:

زخمی ٹانگ پر وزن برداشت کرنے سے قاصر

ٹانگ میں خون اور زخم

نظر آنے والی خرابی

پاؤں میں بے حسی اور سردی

چھونے کے لئے ٹینڈر

تشخیص

جن لوگوں کی ٹانگ میں چوٹ لگی ہے اور وہ علامات میں سے کسی کا سامنا کر رہے ہیں انہیں تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔تشخیصی عمل کے دوران درج ذیل اقدامات ہوتے ہیں:

جسمانی معائنہ: ایک مکمل معائنہ کیا جائے گا اور ڈاکٹر کسی قابل توجہ خرابی کی تلاش کرے گا۔

ایکس رے: یہ فریکچر دیکھنے اور یہ دیکھنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں کہ آیا کوئی ہڈی بے گھر ہو گئی ہے۔

مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI): اس قسم کا ٹیسٹ زیادہ تفصیلی اسکین فراہم کرتا ہے اور اندرونی ہڈیوں اور نرم بافتوں کی تفصیلی تصویریں بنا سکتا ہے۔

ہڈیوں کے اسکین، کمپیوٹرائزڈ ٹوموگرافی (CT)، اور دیگر ٹیسٹوں کو زیادہ درست تشخیص کرنے اور فبولا فریکچر کی شدت کا فیصلہ کرنے کا حکم دیا جا سکتا ہے۔

علاج

ٹوٹا ہوا fibula

سادہ اور کمپاؤنڈ فبولا فریکچر کی درجہ بندی اس لحاظ سے کی جاتی ہے کہ جلد ٹوٹ گئی ہے یا ہڈی کھل گئی ہے۔

فبولا فریکچر کا علاج مختلف ہو سکتا ہے اور اس بات پر منحصر ہے کہ وقفہ کتنا شدید ہے۔فریکچر کو کھلی یا بند کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔

اوپن فریکچر (کمپاؤنڈ فریکچر)

کھلے فریکچر میں، یا تو ہڈی جلد کے ذریعے چھلکتی ہے اور اسے دیکھا جا سکتا ہے یا گہرا زخم جلد کے ذریعے ہڈی کو بے نقاب کرتا ہے۔

کھلے فریکچر اکثر زیادہ توانائی والے صدمے یا براہ راست دھچکے کا نتیجہ ہوتے ہیں، جیسے گرنے یا موٹر گاڑی کے ٹکرانے سے۔اس قسم کا فریکچر بالواسطہ طور پر بھی ہو سکتا ہے جیسے کہ چوٹ کی زیادہ توانائی والے گھماؤ کے ساتھ۔

اس قسم کے فریکچر کا سبب بننے کے لیے درکار قوت کا مطلب یہ ہے کہ مریضوں کو اکثر اضافی چوٹیں آئیں گی۔کچھ چوٹیں ممکنہ طور پر جان لیوا ہو سکتی ہیں۔

امریکن اکیڈمی آف آرتھوپیڈک سرجنز کے مطابق، جسم کے اندر کہیں اور منسلک صدمے کی شرح 40 سے 70 فیصد ہے۔

ڈاکٹر کھلے فیبولا کے فریکچر کا فوری طور پر علاج کریں گے اور کسی دوسری چوٹ کی تلاش کریں گے۔انفیکشن کو روکنے کے لیے اینٹی بائیوٹک کا انتظام کیا جائے گا۔ضرورت پڑنے پر تشنج کا شاٹ بھی دیا جائے گا۔

زخم کو اچھی طرح سے صاف کیا جائے گا، معائنہ کیا جائے گا، اسے مستحکم کیا جائے گا، اور پھر اسے ڈھانپ دیا جائے گا تاکہ یہ ٹھیک ہو سکے۔فریکچر کو مستحکم کرنے کے لیے پلیٹ اور پیچ کے ساتھ کھلی کمی اور اندرونی فکسشن ضروری ہو سکتا ہے۔اگر ہڈیاں متحد نہیں ہو رہی ہیں، تو شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے ہڈیوں کی پیوند کاری ضروری ہو سکتی ہے۔

بند فریکچر (سادہ فریکچر)

ایک بند فریکچر میں، ہڈی ٹوٹ جاتی ہے، لیکن جلد برقرار رہتی ہے

بند فریکچر کے علاج کا مقصد ہڈی کو دوبارہ اپنی جگہ پر رکھنا، درد پر قابو پانا، فریکچر کو ٹھیک ہونے کا وقت دینا، پیچیدگیوں کو روکنا اور معمول کے کام کو بحال کرنا ہے۔ٹانگ کی بلندی سے علاج شروع ہوتا ہے۔برف کو درد کو دور کرنے اور سوجن کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

اگر کسی سرجری کی ضرورت نہیں ہے تو، نقل و حرکت کے لیے بیساکھیوں کا استعمال کیا جاتا ہے اور شفا یابی کے دوران تسمہ، کاسٹ، یا واکنگ بوٹ کی سفارش کی جاتی ہے۔ایک بار جب علاقہ ٹھیک ہو جاتا ہے، لوگ جسمانی معالج کی مدد سے کمزور جوڑوں کو کھینچ اور مضبوط کر سکتے ہیں۔

اگر کسی مریض کو ان کی ضرورت ہو تو سرجری کی دو اہم اقسام ہیں:

بند کمی میں فریکچر کی جگہ پر چیرا لگانے کی ضرورت کے بغیر ہڈی کو اس کی اصل پوزیشن پر واپس لانا شامل ہے۔

کھلی کمی اور اندرونی فکسشن ہارڈ ویئر جیسے پلیٹوں، پیچ اور سلاخوں کا استعمال کرتے ہوئے ٹوٹی ہوئی ہڈی کو اس کی اصل پوزیشن پر دوبارہ ترتیب دیتا ہے۔

ٹخنوں کو کاسٹ یا فریکچر بوٹ میں رکھا جائے گا جب تک کہ شفا یابی کا عمل مکمل نہ ہو جائے۔

بحالی اور جسمانی تھراپی

کئی ہفتوں تک کاسٹ یا اسپلنٹ میں رہنے کے بعد، زیادہ تر لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ ان کی ٹانگ کمزور ہے اور ان کے جوڑ اکڑ گئے ہیں۔زیادہ تر مریضوں کو اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کچھ جسمانی بحالی کی ضرورت ہوگی کہ ان کی ٹانگیں مکمل طاقت اور لچک حاصل کر لیں۔

جسمانی تھراپی

کسی شخص کی ٹانگ میں پوری طاقت دوبارہ حاصل کرنے کے لیے کچھ جسمانی تھراپی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

ایک فزیکل تھراپسٹ بہترین علاج کے منصوبے کا تعین کرنے کے لیے ہر فرد کا انفرادی طور پر جائزہ لے گا۔معالج فرد کی حالت کا فیصلہ کرنے کے لیے کئی پیمائشیں لے سکتا ہے۔پیمائش میں شامل ہیں:

تحریک کی رینج

طاقت

سرجیکل داغ ٹشو کی تشخیص

مریض کیسے چلتا ہے اور وزن اٹھاتا ہے۔

درد

جسمانی تھراپی عام طور پر ٹخنوں کی مضبوطی اور نقل و حرکت کی مشقوں سے شروع ہوتی ہے۔ایک بار جب مریض زخمی جگہ پر وزن ڈالنے کے لیے کافی مضبوط ہو جاتا ہے، تو چلنے اور قدم رکھنے کی مشقیں عام ہیں۔بیلنس بغیر مدد کے چلنے کی صلاحیت کو دوبارہ حاصل کرنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ووبل بورڈ کی مشقیں توازن پر کام کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہیں۔

بہت سے لوگوں کو مشقیں دی جاتی ہیں جو وہ گھر پر کر سکتے ہیں تاکہ شفا یابی کے عمل میں مزید مدد مل سکے۔

طویل مدتی بحالی

ڈاکٹر کے زیر نگرانی مناسب علاج اور بحالی اس موقع کو بڑھاتی ہے کہ وہ شخص مکمل طاقت اور حرکت دوبارہ حاصل کر لے گا۔مستقبل میں فبولا کے فریکچر کو روکنے کے لیے، وہ افراد جو زیادہ خطرہ والے کھیلوں میں حصہ لیتے ہیں انہیں مناسب حفاظتی سامان پہننا چاہیے۔

لوگ اپنے فریکچر کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں:

مناسب جوتے پہننا

ہڈیوں کی مضبوطی میں مدد کے لیے کیلشیم سے بھرپور غذائیں جیسے دودھ، دہی اور پنیر سے بھرپور غذا پر عمل کرنا

ہڈیوں کو مضبوط بنانے میں مدد کے لیے وزن اٹھانے والی ورزشیں کرنا

ممکنہ پیچیدگیاں

ٹوٹے ہوئے فبلاس عام طور پر بغیر کسی پریشانی کے ٹھیک ہو جاتے ہیں، لیکن درج ذیل پیچیدگیاں ممکن ہیں:

تنزلی یا تکلیف دہ گٹھیا

ٹخنوں کی غیر معمولی خرابی یا مستقل معذوری۔

طویل مدتی درد

ٹخنوں کے جوڑ کے ارد گرد اعصاب اور خون کی نالیوں کو مستقل نقصان

ٹخنوں کے ارد گرد پٹھوں کے اندر غیر معمولی دباؤ کی تعمیر

انتہا کی دائمی سوجن

فبولا کے زیادہ تر فریکچر میں کوئی سنگین پیچیدگیاں نہیں ہوتی ہیں۔چند ہفتوں سے کئی مہینوں کے اندر، زیادہ تر مریض مکمل صحت یاب ہو جاتے ہیں اور اپنی معمول کی سرگرمیاں جاری رکھ سکتے ہیں۔